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¡Hola! Os invitamos a conocer el nuevo Botiquín Mágico. Más sencillo, cómodo y actualizado! Renace El Botiquín Mágico con nuevas secciones, canal de youtube y otras novedades! Este blog lo seguiremos manteniendo durante unos meses más. En el nuevo iremos subiendo los artículos de éste renovados y nuevos. También estamos en Twitter, Facebook e Instagram... Leer más →

Infusiones Botiquín Mágico

Las infusiones o tés de hierbas se toman desde muy antiguo para paliar muchas dolencias y enfermedades. Yo tomo a diario infusiones con diferentes mezclas de hierbas, según la hora y lo que necesite, por ejemplo por las mañanas tomo una mezcla de hierbas energéticas con té verde (primero infusiono el té y después le... Leer más →

Los beneficios del Ayuno intermitente

Prácticamente en todas las culturas y religiones hay una época de ayuno (ramadán, cuaresma, etc). Pero en muchas sociedades se ha ido perdiendo esa costumbre y en otras no se sabe que realmente tiene muchos beneficios para nuestra salud, nuestros antepasados si lo sabían. En la sociedad moderna, habitualmente comemos mucho más de lo que... Leer más →

Beneficios del Vinagre de Manzana

Probablemente todos usamos el vinagre de manzana para aliñar/aderezar ensaladas. ¿Pero conocemos sus extraordinarios beneficios para nuestra salud? Una cucharadita de vinagre de manzana en un vaso de agua (no fría), en ayunas o antes de acostarse nos va a mejorar mucho! Si no te gusta el sabor también se puede tomar como complemento alimenticio:... Leer más →

Operación Detox post Navidad

Se acaban las fiestas, en algunos países ya han terminado en otros como España, todavía nos quedan unos días más... se acaban y con ellas los excesos... mucha comida y mucha bebida.... Exceso de grasas, hidratos de carbono y alcohol en general.... Ya no es sólo que se suba de peso, es que nuestro organismo... Leer más →

¡Feliz año nuevo!

Empieza un nuevo año y con él vienen los buenos propósitos: viajar, dejar de fumar, hacer más ejercicio, cursos, idiomas, ser mejor persona, cambiar de trabajo, bajar de peso, entre otras muchas intenciones más... y digo intenciones porque en la mayoría de los casos, se quedan sólo en eso en la intención.... 😉 Yo, como... Leer más →

La enfermedad y su origen emocional

Dicen que en casa del herrero cuchara/cuchillo de palo... Pues eso... yo aconsejo a la gente y ahora mismo estoy con gripe A y un problema respiratorio... Todas las emociones que guardamos, el estrés, la pena, la rabia, la impotencia, la injusticia, los miedos, los traumas, etc. Si no lo sanamos, en algún momento saldrá... Leer más →

Mercadillo Aladina

El pasado 1, 2 y 3 de diciembre se celebró en el hotel nh collection Eurobuilding el 10 Mercadillo de la Fundación Aladina. Fue un verdadero éxito!! hubo actuaciones de directo, zona gastronómica, mojitos, crepes, sushi, el puesto de los periodistas, zona de maquillaje, peluquería y manicura, el puesto de Malas Madres con sus camisetas... Leer más →

Tema: Baskerville 2 por Anders Noren.

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