El té verde es una planta con muchísimos beneficios para nuestra salud
– Componentes: Cafeína. Antioxidantes (taninos, flavonoides, polifenoles). Aminoácidos. Fibra. Vitaminas B, C y E. Minerales (calcio, hierro, potasio, magnesio, fósforo, …)
– Propiedades: Poderoso Antioxidante. Anticancerígeno. Estimulante. Quemagrasas. Antiestrés. Diurético. Protector Hepático. Antimigrañoso. Reductor del Colesterol malo. Tonificante cardíaco. Potencia la Memoria. Antiinflamatorio. Desintoxicante. Antibacteriano bucal. Digestivo. Fortalece el sistema inmunológico.
Podemos tomarlo en infusión (sólo 3 minutos en agua muy caliente) y/o en cápsulas de té verde Amazon
Referencias:
Instituto Nacional del Cáncer: Té y Prevención del Cáncer
Diario El Mundo: Té Verde y el Síndrome de Down
Revista Muy Interesante: 9 Beneficios de tomar Té VerdeAgencia Reuters: Té Verde y el Cáncer (En Inglés)