Propiedades y beneficios del Hinojo

Propiedades y beneficios del hinojo

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Propiedades y beneficios del Jengibre para la salud

El jengibre es muy usado en la gastronomía oriental; enriquece mucho los platos por su rico sabor y su dulce aroma. En casa se puede mantener congelado (como la cúrcuma y el hinojo) y rallarlo cuando lo vayamos a usar, tanto para cocinar como para añadir a una infusión. También seco en polvo. Tiene muchas... Seguir leyendo →

Cómo depurar nuestro organismo

Nuestro organismo no está preparado para asimilar la cantidad de tóxicos que nos afectan a diario; contaminación ambiental, químicos en la alimentación (pesticidas, fertilizantes, etc), medicamentos, cosméticos industriales, tabaco, entre otros... Los tóxicos a los que estamos expuestos a diario afectan directamente a nuestro organismo. Los efectos van desde rinitis alérgicas a enfermedades graves como... Seguir leyendo →

Crema de verduras para el verano

Esta crema de verduras nos va a ayudar a preparar nuestra piel para el verano. Aumentando la producción de melanina. Rica en betacarotenos, vitaminas y minerales. Es una crema antioxidante. Una receta muy sana y muy rica! Ingredientes todos de cultivo ecológico: 4 zanahorias 2 Chirivías 1/2 Calabaza 2 Patatas Jengibre y cúrcuma rallada al... Seguir leyendo →

Nutricosmética ¿Qué es?

Para mi, es el tratamiento de belleza/salud más sencillo y completo que hay. Según el reglamento europeo:  La nutricosmética se refiere a «productos alimenticios cuyo fin es complementar la dieta, consistentes en fuentes concentradas de nutrientes, comercializados en cápsulas o polvos y que deben tomarse en pequeñas cantidades». En el fondo es cuidarse desde dentro... Seguir leyendo →

Existen muchos aceites con extraordinarias propiedades para nuestra piel y nuestra salud. Son una gran alternativa a la cosmética industrial. Podemos usarlos sobre la piel y también podemos ingerirlos. Debemos usarlos de primera presión, sin refinar y mejor de cultivo ecológico. Anímate a probarlos tanto para cuidar tu cabello como para sanar y embellecer tu... Seguir leyendo →

Aromaterapia en Navidad

La palabra Navidad proviene de la raíz latina que significa nacimiento, celebramos el nacimiento de Jesús. A través del tiempo, la celebración navideña se ha ido convirtiendo en una hermosa tradición en donde los regalos, la convivencia con los seres queridos y la comida se han convertido en el tema central. Lamentablemente también es una temporada... Seguir leyendo →

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