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Termoterapia y Crioterapia

¿Conoces las propiedades y beneficios de la termoterapia y de la crioterapia? Consisten en la aplicación de calor (termoterapia) o frío (crioterapia) con fines terapéuticos. A través de las almohaditas de semillas, saquitos de arena, bolsas de gel o bolsas agua, el calor o el frío favorece nuestro bienestar. Beneficios: Termoterapia (calor): Vasodilatador; aumenta el... Seguir leyendo →

Remedios para el agotamiento, pena, astenia, estados emocionales bajos, cansancio, fatiga, etc

Una buena alimentación, actitud positiva ante la vida, el ejercicio y los complementos alimenticios hacen que nuestro cerebro esté más nutrido, fuerte y resistente a los estados anímicos. Es muy importante mantener unos niveles normales de serotonina (entre 101 a 283 ng/mL), lo podemos comprobar mediante un examen o análisis de sangre. La Serotonina también... Seguir leyendo →

Cistitis

La cistitis es una infección de la vejiga muy habitual en mujeres, pacientes oncológicos y trasplantados. Es muy dolorosa y molesta. Por supuesto al menor síntoma se debe ir al médico para evaluar si es una infección urinaria y qué tipo es. La cistitis como todas las infecciones viene provocada por una bajada en nuestro... Seguir leyendo →

Complementos alimenticios para ayudar a la dieta. Nutricosmética 2

La Nutricosmética es muy beneficiosa para acompañar la dieta. Nos ayuda a quemar grasas más rápido, a tener sensación de saciedad, a deshinchar el abdomen, a aumentar la energía, entre otros beneficios. Recuerda que ¡solos no adelgazan! Necesitas hacer una dieta baja en grasas e hidratos de carbono, tomar mucho líquido natural (agua e infusiones)... Seguir leyendo →

Síndrome del Cólon o Intestino Irritable

¿Qué es el síndrome del colon o intestino irritable?  El colon irritable, cuya denominación más exacta es «Síndrome del Intestino Irritable» (SII), es un cuadro crónico y recidivante, caracterizado por la existencia de dolor abdominal y/o cambios en el ritmo intestinal (diarrea o estreñimiento). Se puede acompañar o no de una sensación de distensión abdominal,... Seguir leyendo →

Remedios naturales para aliviar la alergia primaveral

La alergia primaveral se caracteriza por picor en los ojos, congestión nasal, tos, estornudos continuos, irritiación en la piel, etc... esto es debido a los alérgenos al polen de algunas plantas, árboles, flores y al polvo en general (producido por los ácaros) A parte de los antihistamínicos que nos recetan los médicos podemos aliviar estos... Seguir leyendo →

¿Cómo eliminar los tapones de cera en los oídos de una manera casera y fácil?

Ingredientes: - 1 cucharada de Aceite vegetal orgánico, Oliva extra virgen o Almendras dulces - Aceites esenciales biológicos: Árbol de té y Lavanda Preparación: Mezclar 5 ml. de aceite vegetal, dos gotas de aceite esencial de lavanda biológico y una gota aceite esencial de árbol de té biológico. Introducir dos gotas en cada oído de este... Seguir leyendo →

Tema: Baskerville 2 por Anders Noren.

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