Hoy realizaremos una práctica en la cual enfocamos y dirigimos conscientemente el espíritu y la inteligencia del corazón con una verdadera intención del corazón. ¿Algunas de estas frases te gustaría interiorizar? a. ¿Despierto cada mañana sabiendo que cuando termine este día, seré más feliz, estaré más sana y seré más inteligente y comprensiva? b. No … More Prácticas para conseguir la calma en la zona o punto cero