Mi declaración de autoestima, por Virginia Satir

Yo soy yo En todo el mundo no existe nadie exactamente igual a mí. Hay personas que se parecen a mí, pero nadie llega a ser exactamente como yo.. Por consiguiente, todo lo que sale de mí es auténticamente mío porque yo sola lo elegí. Todo lo mío me pertenece: mi cuerpo, todo lo que hace; mi mente, con … More Mi declaración de autoestima, por Virginia Satir

Sesiones y talleres

Es tu momento de aumentar tu autoestima y tu autoconfianza, trabajar el merecimiento, gestionar el estrés, la ansiedad y superar las limitaciones y barreras que te rodean para descubrir que puedes ser y conseguir más de lo que hasta ahora pensabas. CREA TU VIDA, es tu derecho. * Meditación, por video llamada skype, zoom: Personalizada (ansiedad, logro … More Sesiones y talleres

Equilibra tus emociones con el tapping

Libera, Desensibiliza y Reprocesa tus Emociones Siéntete Libre Hace algo más de 12 años pude comprobar por misma los beneficios de la técnica de liberación emocional por tapping EFT y posteriormente decidí aprender como terapeuta cursando los 3 niveles. Ahora, me gustaría enseñaros un poco más acerca de ello y así podáis practicarlo en casa. … More Equilibra tus emociones con el tapping

Ahora leerás aquí mis artículos y toda la información de Vidya Terapias

En muy poquito tiempo, todos los artículos e información de desarrollo personal y gestión emocional que publicaba en Vidya Terapias, enlace: https://vidya-terapias.blogspot.com/ ahora podrás leerlos aquí. Mi hermana Marta y yo nos hemos juntado para daros un mayor y mejor servicio para Transformar Tu Vida. Pronto irás viendo los cambios Juntas Sumamos

Glasswalking o cómo enfrentarte a tus miedos y creencias

Hay días y momentos que no se te olvidan en la vida y el 20 de septiembre de 2020 en uno de esos; en plena psicosis por el coronavirus, sucedió algo, un regalo que nos marcó a varias personas, a la 11, la undécima, mi grupo de máster en coaching profesional con inteligencia emocional y … More Glasswalking o cómo enfrentarte a tus miedos y creencias

Prácticas para conseguir la calma en la zona o punto cero

Hoy realizaremos una práctica en la cual enfocamos y dirigimos conscientemente el espíritu y la inteligencia del corazón con una verdadera intención del corazón. ¿Algunas de estas frases te gustaría interiorizar? a. ¿Despierto cada mañana sabiendo que cuando termine este día, seré más feliz, estaré más sana y seré más inteligente y comprensiva? b. No … More Prácticas para conseguir la calma en la zona o punto cero