Etiqueta: Dolor de cabeza

Resiliencia,del agotamiento a la renovación por la emociones

Resiliencia,del agotamiento a la renovación con la gestión de las emociones

17/04/2020

“Es fácil olvidar que el estrés es una de las señales de advertencia que avisan que tu cuerpo está fuera de control.  Si ignoras estas señales, especialmente tus emociones, puedes acostumbrarte tanto a los estímulos del estrés, la tensión constante y la presión, que pueden llegar a parecer normales.  Cuando en un determinado ambiente mucha gente … More Resiliencia,del agotamiento a la renovación con la gestión de las emociones

Visualización creativa en meditación ¿Por qué?

04/12/2019

Muy a menudo usamos la visualización en las meditaciones o terapia de meditación pero, ¿Por qué y qué es la visualización? Realmente estamos visualizando constantemente, si yo te digo que pienses ahora en un limón, inmediatamente aparece en tu mente un limón pero si yo además te digo que lo partas por la mitad y … More Visualización creativa en meditación ¿Por qué?

Remedios para los dolores fuertes de cabeza

Remedios naturales para la migraña

20/08/2019

Todos en algún momento de la vida sufrimos algún tipo de dolor de cabeza; otros por desgracia sufrimos migrañas, jaquecas, cefaleas habitualmente. Es una combinación de síntomas muy invalidantes, nauseas, fotofobia, dolor localizado, problemas de visión, hipersensibildiad, entre otros, … ¿Qué podemos hacer? ¿Hay algún tratamiento para la migraña que no sea químico? Yo sufro … More Remedios naturales para la migraña