Etiqueta: Segundo Cerebro

técnica para reducir y superar el miedo, la ansiedad y el estrés

Prácticas para conseguir la calma en la zona o punto cero

13/05/2020

Hoy realizaremos una práctica en la cual enfocamos y dirigimos conscientemente el espíritu y la inteligencia del corazón con una verdadera intención del corazón. ¿Algunas de estas frases te gustaría interiorizar? a. ¿Despierto cada mañana sabiendo que cuando termine este día, seré más feliz, estaré más sana y seré más inteligente y comprensiva? b. No … More Prácticas para conseguir la calma en la zona o punto cero

Probióticos

Probióticos

08/04/2019

Los probióticos, los grandes amigos que nos defienden de las enfermedades. También se les conoce como “bacterias buenas o benignas”, dado que estas bacterias vivas son esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. La OMS define los probióticos como, “microorganismos vivos que cuando son administrados en dosis y cantidades adecuadas, mejoran la salud del … More Probióticos