La vitamina D es un nutriente esencial para nuestro organismo. ¿Sabemos qué es la vitamina D? Siempre hemos escuchado que la vitamina D es muy buena para absorber el calcio que fortalece nuestros huesos y para mantener valores estables de fósforo, pero tiene muchos más beneficios para nuestra salud. La vitamina D o calciferol, es … More Propiedades de la Vitamina D